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外見、内面の美しさをトータルでサポートいたします。

マシュマロボディ講座&マザーサポート講座
その他、眉毛セルフ講座などで、あなたのお役になれれば光栄です。

講座案内


内面美 マザーサポート
マザーサポートの『マザー』とは、お母さんではなく『母性』という意味で、全ての女性に当てはまります。
子育て講座ではなく、物事・出来事の原理原則を知ることが出来る『在り方』の講座です。

頭で分かっていても変えれなかった理由が原理原則を知ることで分かり、どれだけ努力しても変われなかった部分が潜在意識を変えることで気付いたら現実が変わってる。という『魔法の講座』です。


外見美 マシュマロボディ

「痩せたい」「細くなりたい」と減量を続けてきた20代。
歳を重ね、『美しさとは』を追求した結果、ただ『痩せる』『細い』だけではなく《全体的なバランスの良さ》であると確信し、程よい脂肪、丸み、触り心地、抱き心地を重視したマシュマロボディと、脂肪をあるべき位置に意識し、引き締めるところは引き締めるメリハリボディを兼ね合わせた【メリハリマシュマロボディ】を目指しましょう。



現在新規様募集はしておりません。
大変申し訳ございませんが、次回募集までお待ちください。

外見美 マシュマロボディ

「痩せたい」「細くなりたい」と減量を続けてきた20代。
歳を重ね、『美しさとは』を追求した結果、ただ『痩せる』『細い』だけではなく《全体的なバランスの良さ》であると確信し、程よい脂肪、丸み、触り心地、抱き心地を重視したマシュマロボディと、脂肪をあるべき位置に意識し、引き締めるところは引き締めるメリハリボディを兼ね合わせた【メリハリマシュマロボディ】を目指しましょう。



現在新規様募集はしておりません。
大変申し訳ございませんが、次回募集までお待ちください。


こんな方にお勧めします


マザーサポート講座
こんな方にお勧めします。
☑️自分らしく生きたい(自分らしさが分からない)
☑️人間関係を良好にしたい(家庭も社会も)
☑️自分ばかり我慢してると感じてる(自分さえ我慢すれば丸く収まると思ってしまう)
☑️自分のことが好きじゃない(自分を好きになりたい)
☑️家に帰るとドッと疲れる(家で不機嫌になってしまう)
マシュマロボディー講座

こんな方にお勧めします。
☑️運動する時間がなかなかとれない
☑️年齢に負けたくない!
☑️綺麗に痩せたい
☑️ガリガリやムキムキにはなりなくない
☑️食事も出来るだけ楽しみたい
マシュマロボディー講座

こんな方にお勧めします。
☑️運動する時間がなかなかとれない
☑️年齢に負けたくない!
☑️綺麗に痩せたい
☑️ガリガリやムキムキにはなりなくない
☑️食事も出来るだけ楽しみたい

参加者の声

マシュマロボディ講座 現在構築中

マザーサポート講座 体験会

◆K.Tさん◆
「エリーさん。
今日はありがとうございました。エリーさんの笑顔が素敵で、笑顔で話してくれて、凄く安心した気持ちで講座が受けれました。
初めて講座を受けて、今の自分を変える打開策を見つけました。
また、子供達と取り組める内容なのが、凄く有難くて、「子供達と一緒に成長していこう!」と思いました。
今日教えてくださった事、実践していこうと思います♬
また、変化を報告したいと思います(^^)」

◆S.Tさん◆
「エリーさん、今日は♯1を体験会として受講させてもらってありがとう!

過去に失敗したこと嫌な出来事は記憶に残っていて、引っ張りだしてきては、あたしは出来ないとか、あたしには、無理とか、また、過去と同じような事が起きるとか今まで思ってました。
自己肯定も低かったです。

自分の発する表現を、ポジティブに変える事で感情とかも変わっていくんだなあ。っと思いました。
まず、自分を認める。


たくさん一気に実践できないので、今日からます自分を褒める、それと、子供と一緒に寝る前褒め合いを言葉に出してやってみたいと思います。
あとは、拍手する!子供にも、自分にも。気分が落ち込んでる時は、自分で拍手して、気分上げて行こうとおもいます!
拍手はほんと自分も相手も気分が上がり嬉しく楽しくなります。


最初から、最後までとても楽しく時間があっという間でした。
本講座受講させていただくので、第2回目もとても楽しみにしてます!」
◆S.Sさん◆
わたしは自分が大っ嫌いでした。

自分にたくさん✖️をつけてきました。

他人との距離感も分からず常に気を張ってきました。

頑張らなくてもいい日をわたしも褒めていきます。

自己承認
自己観察していきます。ありがとうございました

今後とも宜しくお願いします」
◆S.Sさん◆
わたしは自分が大っ嫌いでした。

自分にたくさん✖️をつけてきました。

他人との距離感も分からず常に気を張ってきました。

頑張らなくてもいい日をわたしも褒めていきます。

自己承認
自己観察していきます。ありがとうございました

今後とも宜しくお願いします」

講師紹介


内外美笑クリエイターとして、活動しております、
エリーこと、山見恵里です。



 アイコーディネーターとして、美眉毛、
 一般社団法人マザーサポート協会認定講師として、内面のサポート、
 そして、体験を整えて女性らしいからだを創るマシュマロボディメイク
などをお伝えしております。



・女性が輝ける社会へ
・自分らしく人生を生きるお手伝い
・豊か(健康、心、経済、時間)になってキラキラ輝く人生へのサポート
を目指して日々活動をしています。